Satsar ni på friskvård på ditt företag som faktiskt gör skillnad när livet händer?
Friskvård som gör skillnad – även i en stressig vardag
Många arbetsgivare erbjuder generösa friskvårdsbidrag, men långt ifrån alla medarbetare använder dem fullt ut. En del av bidraget blir outnyttjat, medan andra satsar på tillfälliga insatser som inte alltid ger det långsiktiga stöd som behövs för att hantera vardagsstress, trötthet och bristande återhämtning.
Med den digitala hälsoplattformen Drömformen vill vi göra friskvård mer tillgänglig, hållbar och anpassad efter människors verkliga liv. Fokus ligger inte på strikta dieter eller höga krav, utan på små, smarta förändringar som går att få in i vardagen – även när kalendern är full.
För att må bra och orka prestera över tid krävs mer än kostscheman och träningsprogram. Sömn, stresshantering, återhämtning och hållbara vanor spelar en avgörande roll. När energin inte räcker till påverkas både välmående, engagemang och arbetsförmåga. På sikt kan det även bidra till ökad sjukfrånvaro.
Genom Drömformen får medarbetarna tillgång till enkla, praktiska verktyg direkt i mobilen som hjälper dem att skapa vanor som håller över tid.
Plattformen fokuserar på tre viktiga områden:
- Mindset: Att släppa allt-eller-inget-tänket, minska dåligt samvete och hitta ett mer hållbart förhållningssätt till hälsa.
- Sömn och stress: Att skapa bättre förutsättningar för återhämtning och hitta balans även under intensiva arbetsperioder.
- Struktur i vardagen: Färdiga veckoplaneringar och den uppskattade funktionen Töm kylen, som hjälper användaren att hitta snabba, proteinrika recept utifrån ingredienser som redan finns hemma.
Målet är att göra det enklare för medarbetare att prioritera sin hälsa utan att det blir ännu ett krav på att hinna med. För arbetsgivare innebär det en möjlighet att erbjuda friskvård som tar hänsyn till hela människan och som kan användas när behovet faktiskt uppstår.
Drömformen är anslutet till Epassi, vilket gör det enkelt för medarbetare att använda sitt friskvårdsbidrag till en mer hållbar hälsa – med verktyg som fungerar i vardagen, inte bara på pappret.
Sitter du i företagsledningen, jobbar med HR eller är du chef och vill ge ditt team (eller dig själv!) verktyg som gör skillnad på riktigt?
Skicka ett mejl till info@dromformen.se så skickar jag en PDF som du kan hänga upp eller lägga på passande plats på er arbetsplats. Du är hjärtligt välkommen att kika in på dromformen.se också såklart!
/ Susanne, Ägare och VD på Drömformen
